Komma i form

Nu när träningen blivit lite sidosatt så tänkte jag göra en veckoplanering för kommande vecka så jag kommer in i det igen! 

 

 

Har ni planerat veckans träning, eller tar ni den som den kommer? :) 
Jag brukar vara spontan i vanliga fall men nu har jag fuskat med träningen i 2 veckor vilket inte får fortgå så därför blev det planering för denna vecka så jag kommer in i det igen som sagt!